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こんにちは、ケイララです。
ラーメンって本当においしいですよね。家系、大勝軒系、次郎系、中村屋系、背脂チャッチャ系…って、○○系っていろいろあるけど、何なのかよくわかりませんよね。
大勝軒系とかはお店の名前だから食べたことがあれば想像がつきますし、背脂チャッチャ系はそのまま背脂チャッチャしてるんだろうなと想像がつくけど、「家系」って何ですかね。
家系ラーメンとは？
豚骨醤油スープで太いストレート麺が特徴のラーメンのことを指すようです。
それにしても「家系＝豚骨醤油太麺ストレートラーメン」となる要素はありませんよね。
また、特徴として「麺の硬さ」「味の濃さ」「脂の量」などを細かく選べるのも特徴のようです。
じゃあ、なぜ「家系」かというと、ラーメン屋「吉村家」が発祥で、多くの店が「～家」と称していることから、「家系」と呼ぶようになったとのこと。
吉村家系にはならなかったのですね。
また、吉村家は横浜市で開業し営業しているため「横浜ラーメン」といえば「家系ラーメン」になっているようです。
ラーメンを食べたらカロリーが気になる
ラーメン食べるのに気にしちゃいけないんでしょうが、どうしても気になるのがカロリーですよね…。
お店にもよるかも知れませんが、「半ライス」「麺大盛」「味濃いめ」「脂多め」なんてしたら、1,000キロカロリーを優に超えるそうです。
成人の一日の必要カロリーは、個人差はありますが、男性約2,600kcal、女性約2,000kcalです。
そう考えると、ゾッとしますね。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
おいしいものを食べて、カロリーを取った分、運動して少しでも消費しないとといった使命感（罪悪感？）が出てきますよね。
運動なら、ウォーキング、ジョギング、サイクリングが一番取り組みやすいでしょうか。
でも、運動は続かないし面倒くさいという方におすすめなのが、休日に行うDIYです。
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